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Buchstabe T symbolhaft umgesetzt

Tabak

Seite von 3

Rauchpause

Wie das Unbewusste dabei hilft, das Rauchen zu vergessen

Inhalt

Nicht nur der körperliche Entzug ist Thema sondern auch die Neuorganisation des gesamten psychischen Systems: Es braucht eine neue Idenität, die sich auch ohne Rauchen gut fühlt. In "Rauchpause" werden verständlich und anschaulich die theoretischen Grundlagen, die zum Verständnis dieser Zusammenhänge benötigt werden, erläutert und in weiteren Fallbeispielen angezeigt, mit welchen Schitten ein qualfreier, identitätsgerechter Neubeginn in die lebenslange Rauchpause eingeleitet werden kann.

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2008

Rauchpause
Wie das Unbewusste dabei hilft, das Rauchen zu vergessen

Inhalt

Nicht nur der körperliche Entzug ist Thema sondern auch die Neuorganisation des gesamten psychischen Systems: Es braucht eine neue Idenität, die sich auch ohne Rauchen gut fühlt. In "Rauchpause" werden verständlich und anschaulich die theoretischen Grundlagen, die zum Verständnis dieser Zusammenhänge benötigt werden, erläutert und in weiteren Fallbeispielen angezeigt, mit welchen Schitten ein qualfreier, identitätsgerechter Neubeginn in die lebenslange Rauchpause eingeleitet werden kann.

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2008

Statt Zigaretten
Alles was sonst noch die Nerven beruhigt

Inhalt

Kartenset in Zigarettenschachtel mit 40 Tipps, gelassen durch den Alltag zu kommen. Themen: Erste Hilfe, Rituale, Dampf ablassen, Soul Food, Motto des Tages, Dr. Zen, Vier Elemente, Wellness, Im Job, Akku aufladen.

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2005

TABAK
Prävention für die Sekundarstufe

Inhalt

Lehrpersonen gestalten ohne grossen Aufwand ihre Lektionen. Zahlreiche Unterrichtsideen, Spiele, Experimente, eine Werkstatt und Vertiefungen zu verschiedenen Themen können individuell eingesetzt werden. Unterschiedliche Themen und Schwierigkeitsgrade können frei ausgewählt und an die Klasse angepasst werden. Inhalt Risikoverhalten Selbstsicherheit Meine Meinung Rauchen kostet Warum rauche ich? Warum rauche ich nicht? Rauchen macht süchtig Gruppendruck Werbung Shisha, Schnupf und E-Zigarette Passivrauchen

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2017

Vernebelung

Wie die Tabakindustrie die Wissenschaft kauft

Inhalt

Der Tabakindustrie liegt viel daran, die Schädlichkeit des Rauchens zu vertuschen. Dazu ist ihr beinahe jedes Mittel recht. Sie schieben scheinbar unabhängige Wissenschaftler vor, um die öffentliche Meinung zu "vernebeln". Die beiden Journalisten Malka und Gregori beleuchten die Hintergründe eines berühmt gewordenen Falles von Wissenschaftsbetrugs.

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2008

Vom Raucher zum Nichtraucher
Das 7-Stufen-Programm

Inhalt

Auf Nichtrauchen umzusteigen gelingt den wenigsten mit blosser Willenskraft. Rauchen lässt sich am besten schrittweise verlernen. Dazu zeigt das 7-Stufen-Programm den Weg. Es ist ein Raucher-Entwöhnungsprogramm in Buchform - klinisch erprobt und im Do-it-yourself-Verfahren anwendbar.

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1987

Wie du mit dem Rauchen aufhörst
Gut gelaunt, stressfest - und die Lieblingsjeans passt auch noch!

Inhalt

In Marion Grillparzer keimte der Wunsch auf: "Jetzt will ich mit dem Rauchen aufhören." Sie tat es. Mit Kalmuswurzel, Kakaobohnen, Serotonin-Smoothie, B-Vitaminen, Fingerschlagzeug, All-you-can-eat-Pudding, Detox-Bad und anderen Survival-Rezepten - und einer 3-Minuten-Hypnose. Sie packte ihr umfassendes Gesundheitswissen in ein kleines Nichtraucher-Programm, das binnen vier Wochen Darm und Hirn umkrempelt, bis man ein glücklicher, noch immer schlanker Ex-Raucher ist.

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2016
Seite von 3