Frauen, die suchtmittelfrei leben wollen
Für Frauen, die sich mit anderen Frauen zu diesem Thema austauschen wollen.
In geleiteten Gruppensitzungen
- haben Sie die Möglichkeit, Erfahrungen mit anderen Frauen zu teilen und Ihre eigene Situation besser zu verstehen
- informieren Sie sich über Suchtmittel und deren Wirkungen
- erhalten Sie Impulse für die Freizeitgestaltung und das Verhalten am Arbeitsplatz
- lernen Sie den Umgang mit Risikosituationen
- lernen Sie, unangenehme Gefühle wahrzunehmen und zu bewältigen
- erkennen und mobilisieren Sie eigene Stärken
Wann und wo?
Bern
jeden 2. Dienstag, 14 Uhr bis 16 Uhr
Thun
Jeden 2. Mittwoch, 9 Uhr bis 11 Uhr